neděle 30. června 2013

Zpověď potencionálního Aspíka

Tohle mi přišlo mailem a se svolením autorky uveřejňuji:

„Ty jsi fakt autista!“ slýchávám od svých více či méně opravdových přátel. V minulosti jsem tomu nepřikládala váhu; jsem sice podivín, ale autista? Kdo je vlastně autista? zeptala jsem se sebe sama až ve chvíli, kdy jsem prvně viděla film Mary a Max (do té doby se má představa o autismu omezovala na Rainmana). Postava Maxe mi obzvláště imponovala – v mnohém mi připomínal mé vlastní vnímání a obsese. Max trpí (?) Aspergerovým syndromem.

Nikdy jsem nenavštívila specialistu, s nímž bych rozebírala svůj vnitřní život. Nemám ve zvyku odkrývat své soukromí. Pravdou je, že se stydím. Jelikož jsem formálně vnímána jako relativně úspěšný a chytrý člověk, je mi hloupé zatěžovat ostatní svými malichernými problémy. Ale i přes dojem úspěšnosti je mi tento pohled naprosto cizí. Necítím se tak. Pociťuji spíše prázdnotu a tíživou nezávislost, vlastní nedůležitost. Nenávidím se a většinu času je mi bytí protivné. Trpím insomnií a mám podrobný plán, jak skoncovat se životem (zatím ale nepřišel ten správný čas). Nejsem si jistá, zda (ne)jsem aspík nebo zda (ne)jsem zasažena depresemi.

V raném dětství jsem prý byla hyperaktivní a zvídavé dítě; nebojácné, ale vybíravé v jídle. Z pozdějšího věku si pamatuji, že jsem měla poměrně specifické okruhy zájmů, které byly po jisté době střídány jinými, nepoznanými obory. Tu jsem se zajímala o skauting, tu o astronomii, tu o kynologii, jindy zase o vážnou hudbu. Do početného kolektivu dětí jsem prvně přišla až na základní škole, kde jsem – jako jediná – nikoho neznala (protože jsem nechodila do školky). Pozorování jejich úspěšných a radostných vztahů pro mne bylo částečně nepochopitelné, částečně frustrující. Později mne děti šikanovaly (a vydrželo jim to několik let). Nikomu jsem se s tím nesvěřila. Byla to má prohra a nechtěla jsem, aby tím rodiče trpěli. Ačkoli byli (a jsou) milující, v poměrně nízkém věku jsem se dozvěděla, že jsem dítě neplánované, a tak se cítím (i nyní) jako zátěž. Obávám se, že jim má existence ničí životy. A nejen jim: všem.

Vztahy se spolužáky se zlepšily po příchodu na střední školu. Po zhruba dvou letech studia se má osobnost „vyprofilovala“ a lidé mne začali více respektovat; přestože naše světy byly a jsou neslučitelné, vzájemně jsme se s novými spolužáky naučili jakési koexistenci. Prvně jsem to pocítila, když mi spolužačka sdělila: „Vždycky jsem chtěla mít divnou kamarádku!“
V sociální interakci jsem výrazně nezdatná. Neumím se vyrovnat s neverbální komunikací. Jakkoli jsem v dětství a pubertě zahrnovala okolí nepřiměřeným očním kontaktem, v posledních letech se situace otočila a vydržím se při komunikaci dívat do očí jen několika málo lidem. Co se týče ostatních projevů řeči těla, jsem zvyklá si jejich význam pro komunikační situaci dohledávat v odborné (ačkoli přesnější označení by bylo spíše populárně-naučné) literatuře.

Hovořím-li s lidmi, potřebuji dostatek času. Ve svých promluvách dělám pauzy – jsem zvyklá uvažovat v jednotlivých „blocích“ a pomlky nutně potřebuji pro utřídění myšlenek a rozmyšlení si větných struktur, pomocí nichž je předám. K některým rozhovorům jsem schopná se vracet a plynule na ně navazovat i po několika měsících nebo letech. Jedná-li se o takto široký časový horizont, obvykle s danou osobou vedu fiktivní rozhovory ve své hlavě, které později aplikuji na dané, již reálné, situace. Při komunikaci se potřebuji plně soustředit na gró rozhovoru. Za velice rušivé pokládám především zvuky. Nejvíc mne rozptylují (a rozčilují) zvuky „na pozadí“ – tiché a monotónní (šum dopravy ve městě, větrák, tiše puštěné rádio…). Jelikož ale ráda poslouchám hudbu, řeším to tak, že si při práci pouštím pouze alba, která důvěrně znám (a nemusím se na jejich poslech tedy soustředit). Nebo jazz.

Zdá se, že ve společnosti cizích lidí nebývá příliš dobře přijímán můj humor. Nemám v sobě zabudovanou (sebe)důvěru, a tak – abych se vyhnula vlastnímu zklamání – jsem hodně cynická a pesimistická. Asi až moc. Mám tendenci stavět se do role pozorovatele a zaznamenávat nejrůznější vzorce chování jednotlivých lidí (a přehnaně lpím na přesnosti). Někdy si z toho dělám legraci, jindy se vší vážností napovídám, kde se třeba nacházejí hledané předměty. Hledači potom bývají vysloveně šokováni tím, že si uvědomuji a pamatuji třeba to, do které kapsičky v kabelce si daný předmět obvykle uschovávají. (Ještě šokovanější bývají, když je konfrontuji se svou nespokojeností s tím, že svůj vlastní předmět umístili ve své vlastní tašce na nesprávné místo.)

Dost se liším i ve způsobu vnímání a řešení problémů. Vyhýbám se emocionalitě – jakmile cítím, že ustupuji ze svých přísně racionálních a systematických způsobů, snažím se všemožně nabýt odstup. To platí především o vztazích. Mám jednoho důvěrného přítele, kterého si nadmíru vážím a mám jej ráda. Ale blízkost je pro mne velice vysilující, protože emoce vnímám asi trochu jinak, než jak je obecně předpokládáno. Být si blízká s více lidmi bych nedokázala. Ani psychicky, ani fyzicky (mimo tohoto přítele nesnesu, aby se mne někdo dotýkal nebo stál v mé osobní zóně). Neumím dávat najevo lásku nebo radost a především členové rodiny jsou z toho smutní a často mi říkají, že je nenávidím. Není to pravda, ale neumím jim přiblížit své vnímání. Zraňuje mne, jak se mne neustále pokoušejí analyzovat a říkají mi, jak se cítím - ve svých soudech by totiž nemohli být vzdálenější pravdě… 
Problém mám i s negativními emocemi – nedávám je najevo a o to více mne to vnitřně drásá. Příkladem za všechny je žárlivost – zatímco většina lidí je otevřeně uražená, že jim není věnována pozornost, já se vnitřně utápím v přesvědčení, že se jedná o další důkaz toho, že na mně nikomu nezáleží, že jsem zbytečná a na obtíž. Potom s daným člověkem potřebuji nějaký čas nebýt v kontaktu, abych se dokázala smířit s tím, že mne nemá rád.

Další velkou kapitolou je koordinace. Značné potíže mi činí jemná motorika (zapínání knoflíčků u košile, navlékání nitě na jehlu, šití obecně…) a tanec. Obecně nejsem kompatibilní s multitaskingem. Své úlohy systematicky a schematicky dělím do dílčích úloh, které po provedení vzájemně propojuji v celek. K tomu ale potřebuji jistý čas, a proto je pro mne obtížné například sledovat konverzaci více osob. Po chvilce snahy upadám do svých vlastních myšlenek a dále nevnímám. Konverzace face to face mne vysiluje – po jednom „přátelském kafíčku“ potřebuji několik hodin spánku, abych zregenerovala mysl i tělo.

Mám mnoho rituálů a obsesí a pečlivě vybudovaný systém „bezpečného přežití“, jehož jádro spočívá v taktické poloze mé osoby v kontextu prostoru. Nikdy nejsem uprostřed davu, vždy si stoupám na odlehlá místa, v místnostech do rohů – zpravidla do těch, z nichž by byl případně nejvýhodnější přesun ke dveřím, a tedy ven. Sedám si vždy na kraj řady, do metra nastupuji pouze určitými dveřmi. Mám v oblibě pravoúhlé předměty a jejich rovnoběžné zarovnání (třeba kuchyňské prkénko rovnoběžně zarovnané s okrajem linky). Znepokojují mne neukončené děje – z běžného života jako příklad za všechny poslouží nesprávně zavřený šuplík. A obecně mám největší problém se změnami. Kromě velkých změn, z nichž si dělá těžkou hlavu většina lidí, mi vadí i to, když maminka uvaří uzenou polévku a místo mrkve, celeru a nudlí tam dá třeba hrášek nebo kapání. To mi potom polévka nechutná ne proto, že by byla špatná chuťově, ale proto, že obsahuje ingredience, které do ní nepatří.
 Odmítám si sedat na jiné než „moje“ místo, lhostejno, zda se jedná o naši kuchyni, židli v posluchárně nebo místo v tramvaji. Je pro mne „životně“ důležité, aby si vše zachovávalo svůj řád. I proto si ráda sepisuji rozvrhy činností (do diáře, po hodinách) a za všech okolností postupuji stejně (každé ráno si pouštím stejnou písničku, neodcházím mimo domov bez hodinek, nařizuji si tři budíky, apod.).

Než někam jdu, jsem pod velkým tlakem. Musím si představovat, jak to bude probíhat, dopředu si připravuji své repliky a obrazy toho, jak bych se měla tvářit. Nakonec si ale vždy připadám nepatřičně a jako blbec, protože protějšky nedodržují svou roli dle schématu, které jsem jim ve své imaginaci přidělila. V kontaktu s prodavačkami v obchodě se celá třesu, dívám se do země a odpovídám tak potichu, že se mne neustále doptávají, co jsem vlastně říkala, což mne vyvádí z míry ještě víc.

Asi jsem trochu roztržitá – často (popravdě většinu dne) jsem duchem zcela nepřítomna, „toulám se po hvězdách“.  To potom vůbec nevnímám a ze snění mne vytrhne až rozčilené okolí, které se zlobí, že nevnímám. Podobně se „zasekávám“, když je mi položena (mnou) nečekaná otázka nebo když mi někdo chodí za zády. Jsem z toho nervózní stejně, jako když při přemýšlení nesmím chodit (nebo alespoň přešlapovat na místě), ale musím sedět.
Zbytek života strávím o samotě; už dále nesnesu pocit, že všechny obtěžuji. Vím, že se mnou nelze žít. A mrzí mě to. Omlouvám se, světe.



4 komentáře:

  1. Tento příspěvek mi v mnohém připomněl samu sebe...Až na to, že se (zatím úspěšně) snažím potlačit veškeré rituály a obsese... Lucie

    OdpovědětVymazat
  2. Az napadne se to podoba moji malickosti, ale jedina vec, jak se srovnat s necim takovym (u me neni stanovena diagnoza, ale to je jedno - v tyhle zpovedi se az napadne vidim,) je vykaslat se na to, co si mysli ostatni. I ta socialni interakce (to, co povazuju i u sebe za nejvetsi problem) se da naucit, ale musi se chtit. Je ale pravda, ze porad mam slaby mista, jsou veci ktery i nadale me rozcilujou a situace se muze vystupnovat. Nejcasteji, kdyz po me nejaka socka chce penize, na ty jsem pekne sprostej. Nesnasim fetaky a flakace. Kdyz se muzu o sebe postarat ja, tak oni taky.

    Prvni predpoklad je naucit se zit sam se sebou. Pak uz to jde celkem samo.

    Kdyz se nechce, tak je to horsi, nez kdyz se nemuze.

    OdpovědětVymazat
  3. Já bych řekla, že to je Aspergerův syndrom, kombinovaný s ADHD + ještě možná nějakou úzkostnou poruchou. Měla by podle mě navštívit alespoň psychologa, protože tohle se mi nezdá v pořádku.

    OdpovědětVymazat

Prosím, nepište mi nechutné, vulgární a urážlivé komentáře, já vám je také nepíšu.
Byla bych vám vděčná, kdybyste se podepsali, občas nemám chuť zveřejňovat anonymy.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...